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サプリで今話題のオメガ3を購入して飲んでみたよ!

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サプリ

あなたはサプリメントの効果を信じてますか?

毎日数錠飲むだけで日々の生活で不足しがちな栄養素を補ってくれる便利な食品?ですが、果たして本当に効果あるのかといわれると正直はっきりと身体に変化がないので何とも言えないのが実情ですよね(;^_^A

しかし病院で手術する際に「サプリメントの服用は1週間ぐらい前から止めてください」と言われる辺り、この効果のほどはあながちありそうだと私は信じてます。

今回私が購入したのは最近TVや新聞で話題のオメガ3のサプリを購入しました。

オメガ3てご存じない方のために簡潔に述べるとえごま油・DHAやEPA等身体に良いとされる油の事です。

ちなみにオメガ6はマヨネーズや天ぷらを揚げる油に含まれるもので、極力摂取しない方が良いとされる油なので誤解無きように(;´・ω・)

オメガ9とかもあるのですがこれは体内で作れるのでそんなに気にする必要はないんだとか・・・

前置きが長くなったのでアレですが、オメガ3のサプリメントを早速紹介したいと思います。

今回私が購入したのは安くて評判の老舗サプリ通販のオーガランドさんで注文しました。

↑4ヶ月分入って1000円とかめっちゃ安いΣ(゚Д゚)
他の通販サイトなんて1ヶ月分1000円とかざらにしますよ><

待つこと1週間ぐらいでメール便で到着^^

オメガ3-1

早速開封してみたよ

オメガ3-2
正月なので謹賀新年のご挨拶も兼ねたハガキサイズのカード入ってました^^
裏側はカレンダーになってますよ 使いませんが(笑)

オメガ3のサプリメントはこんな感じです
おめが3-3

大きさは1センチぐらいのラグビーボール状のサプリなのでそこそこ大きいカモ…
臭い的にも魚臭いとかそういう変な匂いがすることもないです・・・

パッケージの裏側はこんな感じ成分表示と賞味期限が書いてあります。
オメガ3-4
実は2度目の注文ですが、「4ヶ月飲み続けて何か効果あったの(・・?」と聞かれても正直何とも言えません(;^_^A
けど身体にいいとのことなのでまた飲み続けますよ^^

DHAは頭が良くなると聞いたので高校時代はジュースやサプリで積極的に摂取してましたし 爆

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